Warum Saunabaden?
Durch den Wechsel der Wärme- und Abkühlreize bietet die Sauna körperliche und seelische Entspannung, Leistungssteigerung und Wohlbefinden, Reinigung sowie Entgiftung des Körpers. Der Blutkreislauf, das Herz und viele andere körperliche Funktionen erfahren eine wesentliche Besserung.
Wirkung:
In der trockenen Hitze der Sauna (zwischen 60 und 95 Grad) steigt die Temperaturder Haut um circa 10 Grad, die des Körpers um ein bis zwei Grad. Der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung stimuliert den Kreislauf und Stoffwechsel und reinigt Haut sowie Körpergewebe. Durch das Schwitzen wird das Blut eingedickt. Um dies auszugleichen, werden Wasser und mit ihm Stoffwechselabbauprodukte, Schwermetalle und Krankheitsstoffe aus dem Gewebe in das Blut übergeführt. Dort werden sie gebunden und über die Schweißdrüsen und Nieren ausgeschieden.
Vorteile:
Elster Schwimmanlagenbau
Ronald Müller
Kirchweg 6
06895 Zahna-Elster
Telefon: 03 53 83 / 20 424
E-Mail: info(at)schwimmanlagenbau.com